Слушайте хорошую музыку, читайте книги, любите-любите-любите, пейте крепкий кофе без сахара поздно ночью и по утрам, целуйте не только и не всегда в губы, целуйте плечи, руки, лопатки, виски, наслаждайтесь погодой, улыбайтесь, кричите, показывайте зеркалу смешные рожи, пейте травяные чаи днем, смотрите на привычные вещи по-новому, спорьте до хрипоты, обнимайте, рисуйте (чаще! пусть это даже страшные рожи на полях тетради - все равно), меняйтесь, оставаясь верными в душе чему-то или кому-то, верьте.

Это важно.
Аминь.